Після періоду прекрасної та золотої осені настає сезонна меланхолія зими. Умови сприятливі для цього; за вікном все частіше йде дощ, температура вже не сприяє прогулянкам, сонце ховається за хмари, а вечори стають довшими. Це час з обмеженою кількістю позитивного мислення та енергії для дій. Здавалося б, врятувати оптимізм може тільки поїздка в екзотичне місце або швидке повернення весни. Однак є кілька інших ефективних, менш дорогих і негайних способів впоратися із зимовою нудотою.
Спа не виходячи з дому
Оскільки погода не спонукає вас висовувати ніс за межі власної квартири, найкраще шукати джерело відпочинку вдома. Почніть з маленьких задоволень, таких як гарячий чай з імбиром і медом, молочний шоколад з хрусткими горіхами або атмосферна музика, що наповнює кожен куточок. Якщо до цього додати ароматичну ванну, то рецепт розслаблення готовий! Такий домашній спа - це патент на успішний вечір з користю для почуттів. Все, що вам потрібно зробити, це створити такі умови, як на ексклюзивних об’єктах. Вам знадобляться ароматичні свічки, чайні свічки та ароматичні палички, ефірні олії та улюблені мелодії.
У справжньому спа-салоні світло важливе – у домашній ванній також! Тому переконайтеся, що в кімнаті достатньо темно, щоб ви могли розслабитися. Замість основного плафона увімкніть бічне освітлення або бра, а штучне світіння бажано замінити мерехтливим полум'ям свічок Rustic від Bolsius. Ці прості, масивні форми чудово виглядатимуть окремо біля ванни або у високих вазах чи свічниках.Їхній сільський вигляд може бути ідеальним доповненням до композицій, оформлених не лише в ритмі природних натхнень. Ви також можете використовувати їх як прикрасу в сучасному або класичному стилях.
Створюючи домашній спа-салон, пам’ятайте, що важливі не лише пейзажі! Позбавтеся від зовнішніх подразників, які можуть зіпсувати вам настрій. Вимкніть телефон, щоб сповіщення не відволікали вас, і оберіть музику, щоб працювати над своїм тілом і розумом. Якщо вам потрібен спокій, вибирайте розслаблюючі ноти, а коли хочете забути про тяготи минулого дня і добре підготуватися до сну, вибирайте заспокійливі ноти. Завдяки цьому ви легше заснете, а всі хвилювання на деякий час підуть.
Свічки проти гнітючої аури
Депресія дуже часто посилюється через брак природного сонячного світла. Однак даремно шукати золоті промені, якщо за вікном вітер і сльота. У цьому випадку рятують ліхтарі та свічки – особливо ароматичні, які, крім того, що зачаровують язиками вогню, ще й поширюють кімнату приємним запахом.Однак, коли мова йде про аромати, пам’ятайте, що не варто покладатися лише на них, шукаючи унікальні акорди! Композиція набагато важливіша. Вибирайте свічки, виготовлені з рослинного воску і не містять пальмової олії. Такі засоби безпечні, позитивно впливають на настрій і не дратують і не сушать кон'юнктиву. Вони включають напр. Свічки True Joy від Bolsius.
Ви можете використовувати їх не лише для створення затишної атмосфери, а й як альтернативу дифузорам чи аерозолям. Завдяки тому, що вони знаходяться в товстому склі, вони впишуться в будь-який декор. У свою чергу саму посудину після догоряння свічки (що триває до 14 годин, а у свічок Bolsius True Scents до 43 годин) можна використовувати для інших цілей, наприклад, для створення оригінальних прикрас своїми руками. що урізноманітнить простір вітальні. Таке заняття також буде ефективним способом впоратися із зимовою нудьгою та заповнити довгі вечори.
Ароматерапія, або сила ароматів
Що ще допоможе впоратися з нудом? ароматерапія! Мистецтво лікування ароматами – один із найкращих способів покращити настрій, здоров’я чи навіть красу. Все тому, що акорди мають великий потенціал. Залежно від їх типу можна перенестися в найкрасивіші куточки світу, відновити спогади, усунути розумову втому або стимулювати до дії. Якщо ви хочете попрощатися з печалями, відігнати негативні думки і розслабитися після напруженого дня, скористайтеся цитрусовими нотами і квітковими композиціями лаванди і троянди. Розмарин і сандал підійдуть так само.
Для ефективного розповсюдження аромату в квартирі придбайте каміни з ароматичними восками, які під дією високої температури швидко наповнять простір приємними ароматами. Це вироби, які є інструментом «два в одному», адже вони не тільки видають акорди, але й огортають простір теплим полум’ям свічки.Вони також є елементом декору і можуть змінити обстановку! Розмістіть їх на комоді, поставте в центрі ванної кімнати або використовуйте незвичайні форми, і ви отримаєте додаткову прикрасу інтер'єру. Каміни дозволяють змішувати аромати. Завдяки цьому ви можете створити свій унікальний аромат вдома.
Альтернативою ароматичним камінам і свічкам є дифузори Bolsius у вигляді декоративних ротангових паличок, поміщених в елегантні скляні флакони, наповнені ефірними маслами на основі натуральних екстрактів. Простий дизайн цих пляшок вміло впишеться в сучасні, ретро або вінтажні умовності, а практичні переваги, пов'язані з відсутністю необхідності використовувати вогонь і довговічністю до 6 тижнів, розширять можливості використання. Ви можете використовувати їх у ванній чи коридорі, щоб відчувати приємні аромати вдома.
Домашній рятувальний набір: фільм, попкорн, свічки та ковдра
Якщо ванна не допомагає, і ритми, які завжди заспокійливо діють, стають нестерпними, домашній перегляд стане тузом у рукаві для депресивних.Зрештою, ніщо так не розслабляє, як Netflix, товста ковдра на колінах, попкорн і келих червоного вина в руці (любителі літератури можуть замінити бойовик чи романтичну комедію захоплюючим чтивом). Цей вид задоволення теж потрібно огорнути великою дозою затишку, і в цій ролі підійдуть м'які подушки, м'ясисті штори, що спадають до підлоги, вовняні покривала і незамінні свічки. З такими елементами можна побудувати декор в атмосфері hygge або в популярному в останні роки тренді The New Cosy. Від них недовго любити прийдешні довгі вечори та холодні дні.
Зимову блюз треба боротися! Захищатися від нього найкраще домашніми засобами у вигляді свічок або ароматичних масел, які розповсюджуються по квартирі завдяки дифузорам і чарівним камінам. Використовуйте їх у ванній під час прийняття ванни. Зробіть з ними вечір з книгою приємнішим і створіть атмосферу під час кіносеансу.З таким арсеналом втрата енергії та мотивації не загрожує!